2022
Rädsla och inskränkthet är det det som får var femte röstberättigad i Sverige att rösta på SD?
Sorgligt!

Och nu har jag blivit magdansös. Fast det är inte riktigt sant, så fort går det inte, på fem dagar hann jag i alla fall upptäcka en del nya muskelgrupper.
Jag kånde att jag fick ungeför samma inåtvända blick som när jag tränar knipövningar. Full koncentration!
Naveln ska in till ryggraden och sedan ska den släppas ut. Inget putande med vare sig höfter eller rumpa. Här är det magen som ska arbeta och höfterna ska vara stilla. Inte helt lätt. Isolation kallas det visst.
Sedan var det dags för brösten eller rättare sagt punkten under och mitt emellan brösten, den skulle in och bak, axlar och övriga kroppen ska vara stilla. Sedan fram igen. Vad jag förstår så är det bröstkorgen som bälgar fram och tillbaka utan att ta med sig vare sig bröst eller axlar.
Som ni kan förstå - inte helt lätt! Men väldigt roligt!

En del i den orientaliska dansen är Shimmy, och den går till så att man skakar rumpan allt vad det går. Löst, sladdrigt och skakigt ska det vara.
Det är det jag har försökt illustrera med teckningen ovan, inte helt lyckad får jag medge men en gör ju så gott en kan. De orange strecken på skinkorna ska illustrera celluliter och de svarta strecken vid sidorna ska visa hur rumpan skakar.
Vi fick ett tips av vår dansfröken att för att kolla hur rumpan skakar bäst och effektivast så är det enklast att stå naken med rumpan vänd mot spegeln och så skaka på allt för en är värd.
Jag försökte göra det på mitt rum men den var inte lätt för den enda spegeln här är den som sitter ovanför handfatet. Funderade ett tag på om jag skulle klättra upp på handfatet via toalettstolen, men beslöt sedan att det nog var bäst att låta bli. Antagligen ett väldigt klokt beslut. Så jag får fortsätta med att skaka rumpan i blindo.

Nu är det bara ett par dagar kvar till min kurs i magdans. Har aldrig provat detta förut så det ska bli riktigt spännande. Tror att det är både axlar och mage som ska röra sig. Undra vilken av magarna som ska väljas? Kanske alla? Och så kan de röra sig åt olika håll. Visst låter det avancerat!
2022
Rädsla och inskränkthet är det det som får var femte röstberättigad i Sverige att rösta på SD?
Sorgligt!

Och nu har jag blivit magdansös. Fast det är inte riktigt sant, så fort går det inte, på fem dagar hann jag i alla fall upptäcka en del nya muskelgrupper.
Jag kånde att jag fick ungeför samma inåtvända blick som när jag tränar knipövningar. Full koncentration!
Naveln ska in till ryggraden och sedan ska den släppas ut. Inget putande med vare sig höfter eller rumpa. Här är det magen som ska arbeta och höfterna ska vara stilla. Inte helt lätt. Isolation kallas det visst.
Sedan var det dags för brösten eller rättare sagt punkten under och mitt emellan brösten, den skulle in och bak, axlar och övriga kroppen ska vara stilla. Sedan fram igen. Vad jag förstår så är det bröstkorgen som bälgar fram och tillbaka utan att ta med sig vare sig bröst eller axlar.
Som ni kan förstå - inte helt lätt! Men väldigt roligt!

En del i den orientaliska dansen är Shimmy, och den går till så att man skakar rumpan allt vad det går. Löst, sladdrigt och skakigt ska det vara.
Det är det jag har försökt illustrera med teckningen ovan, inte helt lyckad får jag medge men en gör ju så gott en kan. De orange strecken på skinkorna ska illustrera celluliter och de svarta strecken vid sidorna ska visa hur rumpan skakar.
Vi fick ett tips av vår dansfröken att för att kolla hur rumpan skakar bäst och effektivast så är det enklast att stå naken med rumpan vänd mot spegeln och så skaka på allt för en är värd.
Jag försökte göra det på mitt rum men den var inte lätt för den enda spegeln här är den som sitter ovanför handfatet. Funderade ett tag på om jag skulle klättra upp på handfatet via toalettstolen, men beslöt sedan att det nog var bäst att låta bli. Antagligen ett väldigt klokt beslut. Så jag får fortsätta med att skaka rumpan i blindo.

Nu är det bara ett par dagar kvar till min kurs i magdans. Har aldrig provat detta förut så det ska bli riktigt spännande. Tror att det är både axlar och mage som ska röra sig. Undra vilken av magarna som ska väljas? Kanske alla? Och så kan de röra sig åt olika håll. Visst låter det avancerat!
2022
Rädsla och inskränkthet är det det som får var femte röstberättigad i Sverige att rösta på SD?
Sorgligt!

Och nu har jag blivit magdansös. Fast det är inte riktigt sant, så fort går det inte, på fem dagar hann jag i alla fall upptäcka en del nya muskelgrupper.
Jag kånde att jag fick ungeför samma inåtvända blick som när jag tränar knipövningar. Full koncentration!
Naveln ska in till ryggraden och sedan ska den släppas ut. Inget putande med vare sig höfter eller rumpa. Här är det magen som ska arbeta och höfterna ska vara stilla. Inte helt lätt. Isolation kallas det visst.
Sedan var det dags för brösten eller rättare sagt punkten under och mitt emellan brösten, den skulle in och bak, axlar och övriga kroppen ska vara stilla. Sedan fram igen. Vad jag förstår så är det bröstkorgen som bälgar fram och tillbaka utan att ta med sig vare sig bröst eller axlar.
Som ni kan förstå - inte helt lätt! Men väldigt roligt!

En del i den orientaliska dansen är Shimmy, och den går till så att man skakar rumpan allt vad det går. Löst, sladdrigt och skakigt ska det vara.
Det är det jag har försökt illustrera med teckningen ovan, inte helt lyckad får jag medge men en gör ju så gott en kan. De orange strecken på skinkorna ska illustrera celluliter och de svarta strecken vid sidorna ska visa hur rumpan skakar.
Vi fick ett tips av vår dansfröken att för att kolla hur rumpan skakar bäst och effektivast så är det enklast att stå naken med rumpan vänd mot spegeln och så skaka på allt för en är värd.
Jag försökte göra det på mitt rum men den var inte lätt för den enda spegeln här är den som sitter ovanför handfatet. Funderade ett tag på om jag skulle klättra upp på handfatet via toalettstolen, men beslöt sedan att det nog var bäst att låta bli. Antagligen ett väldigt klokt beslut. Så jag får fortsätta med att skaka rumpan i blindo.

Nu är det bara ett par dagar kvar till min kurs i magdans. Har aldrig provat detta förut så det ska bli riktigt spännande. Tror att det är både axlar och mage som ska röra sig. Undra vilken av magarna som ska väljas? Kanske alla? Och så kan de röra sig åt olika håll. Visst låter det avancerat!

Laddar innehåll...